一、茯苓和黄芪搭配
黄芪是一种传统的中药材，性温，味甘，具有补气固表、利水消肿、托毒排脓等多重功效。常用于治疗气虚乏力、虚寒体弱等症。与茯苓搭配煲汤，可以增强脾胃功能，提升免疫力，尤其适合体质虚弱、免疫力低下的人群。黄芪还能改善血液循环，促进新陈代谢，对消肿、补气作用显著。因此，黄芪与茯苓同煲汤时，不仅能够健脾益气，还能增强体力与耐力。
二、茯苓和党参搭配
党参具有益气养血、健脾的作用，是一种非常好的滋补药材。其性平，味甘，常用于脾胃虚弱、气血不足的调理。与茯苓搭配煲汤时，党参能够增强脾胃功能，提升气血，缓解疲劳，对体虚、食欲不振等症状有显著的改善效果。此外，党参还具有一定的抗衰老效果，能帮助增强身体活力，延缓衰老。
三、茯苓和山药搭配
山药，又叫淮山，是一种常见的食药同源的食材。它性平，味甘，具有健脾益胃、滋肾补肺的功效。山药含有丰富的淀粉、蛋白质及多种维生素和矿物质，是滋补养生的佳品。与茯苓搭配，山药能够调和脾胃，助消化，缓解胃肠不适，提升食欲。对于肠胃虚弱、消化不良的朋友来说，maigoo小编认为山药与茯苓煲汤是非常理想的选择。
四、茯苓和生地黄搭配
生地黄，性寒，味甘，具有清热凉血、滋阴润燥的功效。它主要用于治疗阴虚火旺、血热体质等问题。在与茯苓搭配时，生地黄能够清热解毒、滋阴养血，帮助清除体内热毒，并调节身体的水分平衡。对于气血虚弱引起的各种症状，如脸色苍白、口干舌燥等，生地黄与茯苓一同煲汤效果显著。
五、茯苓和枸杞搭配
枸杞是一种常见的中药材，性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞含有丰富的天然抗氧化成分，可以帮助抗衰老，促进免疫系统的健康。与茯苓搭配煲汤时，枸杞可以滋补肝肾，缓解视力模糊、干涩等问题，对女性朋友特别有益。其补肝肾的作用能够与茯苓的健脾作用相辅相成，达到更好的滋补效果。